Qual a importância do nutricionista no plano estético? TODA! Ele é responsável por formular uma dieta adequada, através de um planejamento alimentar ideal para o seu organismo, auxiliando em escolhas mais saudáveis. Um plano alimentar colabora para o sucesso de um planejamento estético, antecipando e potencializando resultados.
Cada pessoa precisa de uma quantidade de nutrientes para o funcionamento correto do organismo. Em uma rotina corrida, não consumimos a quantidade necessária de nutrientes ou passamos do que é esperado e sem o acompanhamento certo, a má alimentação pode trazer problemas futuros de saúde.
Na estética, os procedimentos tendem a mexer com nosso sistema, o acompanhamento nutricional vai garantir que o corpo responda de forma mais saudável aos protocolos e tratamentos, tudo em equilíbrio.
Para incentivá-lo, separamos 5 motivos para você recorrer a um nutricionista.
Melhorando sua qualidade de sono:
Quando nos alimentamos corretamente e consumimos os nutrientes necessários, todas as funções do nosso corpo ficam em equilíbrio, o organismo passa a funcionar perfeitamente, impactando no nosso sono.
Disposição e bem-estar:
Com uma alimentação equilibrada, nosso corpo recebe mais nutrientes, melhorando assim a energia e disposição. Sabe aquela fadiga após subir as escadas? Então, ela acaba, pois seu corpo agora está recebendo mais energia através da alimentação.
O Peso ideal:
Emagrecer de forma saudável e sem prejudicar seu corpo. Cada pessoa precisa de uma quantidade específica de nutrientes e vitaminas, o nutricionista fará uma reeducação alimentar, selecionando o que é necessário atingir o peso desejado e continuar com a saúde em dia. O mesmo acontece para quem não consegue ganhar peso.
Prevenir doenças:
Alimentação adequada e balanceada, rica em nutrientes e vitaminas diminui o risco de infartos, diabetes, doenças crônicas e até câncer. Aumentando a imunidade.
Pele e cabelos mais saudáveis:
Uma alimentação correta pode ajudar nossa pele e cabelo, deixando com um aspecto mais saudável e hidratado.
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